ورود / عضویت شروع کن

زهرا زابلی پور

رزرو جلسه مشاوره
مشخصات درمانگر
نظرات کاربران
بارگذاری...

مشخصات درمانگر
 نام و نام خانوادگی: زهرا زابلی پور
عنوان حرفه‌ای: روانشناس بالینی
شماره نظام روان شناسی: ۳۰۳۵۶

تحصیلات و مدارک آکادمیک

مقطع تحصیلی: کارشناسی 
رشته تحصیلی: روان‌شناسی بالینی
دانشگاه: علامه طباطبائی

مقطع تحصیلی: کارشناسی ارشد
رشته تحصیلی: روان‌شناسی عمومی
دانشگاه: علامه طباطبائی

مقطع تحصیلی: دکتری(Ph.D.)
رشته تحصیلی: روان‌شناسی بالینی و سلامت
دانشگاه: دانشگاه بارسلونا- University of Barcelona

تخصص و حوزه‌های فعالیت

حوزه‌های تخصصی در حال حاضر تمرکز من بر درمان انفرادی بزرگسالان، به‌ویژه در حوزه‌های مربوط به اضطراب، افسردگی، مسائل هیجانی و بین‌فردی، فوبی و اختلالات خوردن است.

رویکردهای درمانی: درمان شناختی رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی (Schema Therapy). رویکرد اصلی من در حال حاضر، مبتنی بر طرحواره‌درمانی و درمان شناختی‌ رفتاری است. تاکنون دو دوره ۱۰۰ ساعته طرحواره‌درمانی (قبل و بعد از دوران تحصیل در خارج از کشور) و یک دوره ۴۸ ساعته CBT را گذرانده‌ام. به این دو رویکرد علاقه‌مندم چرا که هم از نظر علمی غنی هستند و هم از نظر بالینی- کاربردی؛ به‌ویژه برای مراجعانی با مشکلات مزمن هیجانی یا الگوهای ناکارآمد رفتاری و شناختی.

تجربه کاری

به تازگی در راه تجربه درمانگری حرفه‌ای قدم گذاشته ام و تاکنون به ‌طور رسمی با مراجع کار نکرده‌ام. با این حال، از طریق آموزش‌های تخصصی و تجربه پژوهشی در حوزه سبب شناسی و درمان، آمادگی لازم برای ورود به کار بالینی را کسب کرده‌ام.

در دوران تحصیل در اسپانیا، در دو پروژه‌ی پژوهشی با محوریت اختلالات خوردن (Eating Disorders)  و ترس از پرواز (Fear of Flying) مشارکت فعال داشتم. این پروژه‌ها شامل طراحی مطالعه، تحلیل داده‌ها و همکاری در تهیه گزارش‌های علمی بوده‌اند. این تجربیات به درک عمیق‌تری از فرمول‌بندی مشکلات روان‌شناختی، و همچنین توانایی تلفیق پژوهش با کاربردهای بالینی کمک کرده‌اند.

ویژگی‌های فردی و سبک کاری

من زهرا زابلی پور، باور دارم که رابطه درمانی امن، محترمانه، مبتنی بر همدلی و اصالت پایه‌ی اصلی هر رویکرد درمانی مؤثر است. در سبک کاری‌ام تلاش می‌کنم با گوش‌دادن فعال، حضور ذهن، و درک عمیق، فضایی فراهم کنم که در آن مراجع بتواند با احساس امنیت و پذیرش، به تجربه‌ی اصیل هیجانات و احساسات خود نزدیک شود. برایم مهم است که بافت فرهنگی، اجتماعی و شخصی مراجعان را درک کرده و درمان را با توجه به آن تنظیم کنم. درمان را فرایندی تدریجی، مشارکتی و نیازمند تعهد متقابل میان درمانگر و مراجع می‌دانم.

در مسیر حرفه‌ای‌ام، به‌طور خاص به دو رویکرد درمان شناختی‌ رفتاری (CBT) و طرحواره‌درمانی گرایش دارم. درمان شناختی ‌رفتاری را رویکردی می‌دانم که با اتکا بر شفافیت ساختار، هدف‌مندی، تمرین‌محوری و بازخوردپذیری، به مراجع کمک می‌کند افکار و احساسات ناکارآمد را شناسایی کرده و به‌صورت فعالانه با چرخه های معیوب شناختی-رفتاری خود کار کند. این ساختار و وضوح، امکان مشارکت فعال‌تر مراجع را در روند درمان فراهم می‌کند. به علاوه، طرحواره‌درمانی را رویکردی عمیق و انسانی می‌دانم که بر تله‌های شکل‌ گرفته در دوران کودکی و ذهنیت‌های ناسازگار در زمان حال تمرکز دارد. این رویکرد از طریق تلفیق دو راهبرد بنیادین باز والدینی حد و مرزدار و رویارویی همدلانه بستری فراهم می‌کند تا خاطرات و تصاویر ذهنی بازسازی، احساسات پردازش، و نیازهای هیجانی ارضا‌ نشده مراجع به رسمیت شناخته و به ‌تدریج در رابطه درمانی سالم ارضا شوند.نتیجتا شخصیت یکپارچه می شود و طرحواره ها التیام می یابند. برایم اهمیت دارد که درمان نه ‌فقط به حل نشانه‌ها، بلکه به بازسازی رابطه فرد با خود، دیگران و جهان منتهی شود.

زهرا زابلی پور؛ خود را فردی متعهد، منظم، مسئولیت‌پذیر و یادگیرنده‌ی دائمی می‌دانم که همواره در تلاش است به رشد حرفه‌ای و اخلاقی خود ادامه دهد. باور دارم درمانگر خوب بودن، نه ‌تنها مستلزم دانش و تکنیک، بلکه نیازمند حضور اصیل، توجه اخلاق‌مدار، و اشتیاق برای یادگیری مداوم است.


دستاوردها و موفقیت‌ها

مقالات و پژوهش‌ها:

Ribé‐Viñes, J. M., Gutiérrez‐Maldonado, J., Zabolipour, Z., Aguilar‐Gil, M., & Ferrer‐Garcia, M. (2025). The Impact of Adding Multisensory Stimulation to a Fear of Heights Virtual Reality Experience. Clinical
Psychology & Psychotherapy32(4), e70107.

Ribé-Viñes, J. M., Gutiérrez-Maldonado, J., Zabolipour, Z., & Ferrer-Garcia, M. (2023). Efficacy of virtual reality-based exposure therapy for the treatment of fear of flying: a systematic review. The Cognitive Behaviour Therapist, 16, e19.

Ribé-Viñes, J. M., Gutiérrez-Maldonado, J., Zabolipour, Z., & Ferrer-Garcia, M. (2024). Virtual reality exposure with vibrotactile stimulation for the treatment of fear of flying: A pilot study. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 82, 101915.

Zabolipour, Z. (2022). Impaired autonomy schema domain as eating disorders predictor among undergraduates: mediating role of body dissatisfaction. In G. Buela-Casal (Ed.), International Handbook of Clinical Psychology (1st ed., Vol. 2). Thomson Reuters. https://next-

Zabolipour, Z., & Sabouripour, F. (2019). EARLY MALADAPTIVE SCHEMA DOMAINS AND RISKY BEHAVIORS AMONG UNIVERSITY STUDENTS. 7971–7977.

مهارت‌های ارتباطی و زبان‌ها

زبان‌های قابل ارائه: فارسی، انگلیسی، اسپانیایی

مهارت‌های ارتباطی

شنونده‌ای فعال با مهارت‌های بین‌فردی و توانایی ایجاد فضای امن برای گفتگو
برقراری ارتباط مؤثر در محیط‌های چندزبانه و چندفرهنگی
حل مسئله به‌ صورت گروهی با تجربه همکاری مؤثر در تیم‌های حرفه‌ای
آگاهی فرهنگی و انعطاف‌پذیری در تعامل با مراجعان با پیش‌زمینه‌های گوناگون

در دسترس بودن و روش‌های ارتباطی

روزها و ساعات ارائه خدمات: در حال حاضر برنامه کاری‌ام منعطف است و امکان ارائه خدمات در روزهای مختلف هفته را دارم.
نوع خدمات: مشاوره آنلاین

شروع کن !

در ستیا، آغاز مسیر درمان یعنی شروع یک انتخاب آگاهانه؛ ما با دقت، تجربه و شناخت نیازهای تو کمک می‌کنیم تا بهترین مشاور را متناسب با مسیرت پیدا کنی.
همین حالا “ شروع کن !

بارگذاری...

مشخصات درمانگر
 نام و نام خانوادگی: زهرا زابلی پور
عنوان حرفه‌ای: روانشناس بالینی
شماره نظام روان شناسی: ۳۰۳۵۶

تحصیلات و مدارک آکادمیک

مقطع تحصیلی: کارشناسی 
رشته تحصیلی: روان‌شناسی بالینی
دانشگاه: علامه طباطبائی

مقطع تحصیلی: کارشناسی ارشد
رشته تحصیلی: روان‌شناسی عمومی
دانشگاه: علامه طباطبائی

مقطع تحصیلی: دکتری(Ph.D.)
رشته تحصیلی: روان‌شناسی بالینی و سلامت
دانشگاه: دانشگاه بارسلونا- University of Barcelona

تخصص و حوزه‌های فعالیت

حوزه‌های تخصصی در حال حاضر تمرکز من بر درمان انفرادی بزرگسالان، به‌ویژه در حوزه‌های مربوط به اضطراب، افسردگی، مسائل هیجانی و بین‌فردی، فوبی و اختلالات خوردن است.

رویکردهای درمانی: درمان شناختی رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی (Schema Therapy). رویکرد اصلی من در حال حاضر، مبتنی بر طرحواره‌درمانی و درمان شناختی‌ رفتاری است. تاکنون دو دوره ۱۰۰ ساعته طرحواره‌درمانی (قبل و بعد از دوران تحصیل در خارج از کشور) و یک دوره ۴۸ ساعته CBT را گذرانده‌ام. به این دو رویکرد علاقه‌مندم چرا که هم از نظر علمی غنی هستند و هم از نظر بالینی- کاربردی؛ به‌ویژه برای مراجعانی با مشکلات مزمن هیجانی یا الگوهای ناکارآمد رفتاری و شناختی.

تجربه کاری

به تازگی در راه تجربه درمانگری حرفه‌ای قدم گذاشته ام و تاکنون به ‌طور رسمی با مراجع کار نکرده‌ام. با این حال، از طریق آموزش‌های تخصصی و تجربه پژوهشی در حوزه سبب شناسی و درمان، آمادگی لازم برای ورود به کار بالینی را کسب کرده‌ام.

در دوران تحصیل در اسپانیا، در دو پروژه‌ی پژوهشی با محوریت اختلالات خوردن (Eating Disorders)  و ترس از پرواز (Fear of Flying) مشارکت فعال داشتم. این پروژه‌ها شامل طراحی مطالعه، تحلیل داده‌ها و همکاری در تهیه گزارش‌های علمی بوده‌اند. این تجربیات به درک عمیق‌تری از فرمول‌بندی مشکلات روان‌شناختی، و همچنین توانایی تلفیق پژوهش با کاربردهای بالینی کمک کرده‌اند.

ویژگی‌های فردی و سبک کاری

من زهرا زابلی پور، باور دارم که رابطه درمانی امن، محترمانه، مبتنی بر همدلی و اصالت پایه‌ی اصلی هر رویکرد درمانی مؤثر است. در سبک کاری‌ام تلاش می‌کنم با گوش‌دادن فعال، حضور ذهن، و درک عمیق، فضایی فراهم کنم که در آن مراجع بتواند با احساس امنیت و پذیرش، به تجربه‌ی اصیل هیجانات و احساسات خود نزدیک شود. برایم مهم است که بافت فرهنگی، اجتماعی و شخصی مراجعان را درک کرده و درمان را با توجه به آن تنظیم کنم. درمان را فرایندی تدریجی، مشارکتی و نیازمند تعهد متقابل میان درمانگر و مراجع می‌دانم.

در مسیر حرفه‌ای‌ام، به‌طور خاص به دو رویکرد درمان شناختی‌ رفتاری (CBT) و طرحواره‌درمانی گرایش دارم. درمان شناختی ‌رفتاری را رویکردی می‌دانم که با اتکا بر شفافیت ساختار، هدف‌مندی، تمرین‌محوری و بازخوردپذیری، به مراجع کمک می‌کند افکار و احساسات ناکارآمد را شناسایی کرده و به‌صورت فعالانه با چرخه های معیوب شناختی-رفتاری خود کار کند. این ساختار و وضوح، امکان مشارکت فعال‌تر مراجع را در روند درمان فراهم می‌کند. به علاوه، طرحواره‌درمانی را رویکردی عمیق و انسانی می‌دانم که بر تله‌های شکل‌ گرفته در دوران کودکی و ذهنیت‌های ناسازگار در زمان حال تمرکز دارد. این رویکرد از طریق تلفیق دو راهبرد بنیادین باز والدینی حد و مرزدار و رویارویی همدلانه بستری فراهم می‌کند تا خاطرات و تصاویر ذهنی بازسازی، احساسات پردازش، و نیازهای هیجانی ارضا‌ نشده مراجع به رسمیت شناخته و به ‌تدریج در رابطه درمانی سالم ارضا شوند.نتیجتا شخصیت یکپارچه می شود و طرحواره ها التیام می یابند. برایم اهمیت دارد که درمان نه ‌فقط به حل نشانه‌ها، بلکه به بازسازی رابطه فرد با خود، دیگران و جهان منتهی شود.

زهرا زابلی پور؛ خود را فردی متعهد، منظم، مسئولیت‌پذیر و یادگیرنده‌ی دائمی می‌دانم که همواره در تلاش است به رشد حرفه‌ای و اخلاقی خود ادامه دهد. باور دارم درمانگر خوب بودن، نه ‌تنها مستلزم دانش و تکنیک، بلکه نیازمند حضور اصیل، توجه اخلاق‌مدار، و اشتیاق برای یادگیری مداوم است.


دستاوردها و موفقیت‌ها

مقالات و پژوهش‌ها:

Ribé‐Viñes, J. M., Gutiérrez‐Maldonado, J., Zabolipour, Z., Aguilar‐Gil, M., & Ferrer‐Garcia, M. (2025). The Impact of Adding Multisensory Stimulation to a Fear of Heights Virtual Reality Experience. Clinical
Psychology & Psychotherapy32(4), e70107.

Ribé-Viñes, J. M., Gutiérrez-Maldonado, J., Zabolipour, Z., & Ferrer-Garcia, M. (2023). Efficacy of virtual reality-based exposure therapy for the treatment of fear of flying: a systematic review. The Cognitive Behaviour Therapist, 16, e19.

Ribé-Viñes, J. M., Gutiérrez-Maldonado, J., Zabolipour, Z., & Ferrer-Garcia, M. (2024). Virtual reality exposure with vibrotactile stimulation for the treatment of fear of flying: A pilot study. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 82, 101915.

Zabolipour, Z. (2022). Impaired autonomy schema domain as eating disorders predictor among undergraduates: mediating role of body dissatisfaction. In G. Buela-Casal (Ed.), International Handbook of Clinical Psychology (1st ed., Vol. 2). Thomson Reuters. https://next-

Zabolipour, Z., & Sabouripour, F. (2019). EARLY MALADAPTIVE SCHEMA DOMAINS AND RISKY BEHAVIORS AMONG UNIVERSITY STUDENTS. 7971–7977.

مهارت‌های ارتباطی و زبان‌ها

زبان‌های قابل ارائه: فارسی، انگلیسی، اسپانیایی

مهارت‌های ارتباطی

شنونده‌ای فعال با مهارت‌های بین‌فردی و توانایی ایجاد فضای امن برای گفتگو
برقراری ارتباط مؤثر در محیط‌های چندزبانه و چندفرهنگی
حل مسئله به‌ صورت گروهی با تجربه همکاری مؤثر در تیم‌های حرفه‌ای
آگاهی فرهنگی و انعطاف‌پذیری در تعامل با مراجعان با پیش‌زمینه‌های گوناگون

در دسترس بودن و روش‌های ارتباطی

روزها و ساعات ارائه خدمات: در حال حاضر برنامه کاری‌ام منعطف است و امکان ارائه خدمات در روزهای مختلف هفته را دارم.
نوع خدمات: مشاوره آنلاین

شروع کن !

در ستیا، آغاز مسیر درمان یعنی شروع یک انتخاب آگاهانه؛ ما با دقت، تجربه و شناخت نیازهای تو کمک می‌کنیم تا بهترین مشاور را متناسب با مسیرت پیدا کنی.
همین حالا “ شروع کن !

دیدگاهتان را بنویسید

سوالات متداول

مشاوره آنلاین چیست و چگونه کار می‌کند؟

مشاوره آنلاین شامل جلسات مشاوره‌ای است که از طریق ویدئو، صدا یا پیام‌های متنی در یک پلتفرم امن برگزار می‌شود. شما می‌توانید با مشاور خود در زمان‌های تعیین‌شده ارتباط برقرار کنید.

آیا مشاوره آنلاین مؤثر است؟

بله. پژوهش‌های علمی در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که مشاوره آنلاین می‌تواند به‌اندازه‌ی جلسات حضوری مؤثر باشد؛ به‌ویژه زمانی که توسط درمانگران مجرب و آموزش‌دیده انجام شود.
در جلسات آنلاین، افراد می‌توانند بدون محدودیت مکانی یا زمانی، در فضایی امن و خصوصی درباره‌ی احساسات و مشکلات خود صحبت کنند. این شیوه برای کسانی که در شهرهای دیگر زندگی می‌کنند، مشغله‌ی کاری زیادی دارند یا راحت‌ترند از خانه گفت‌وگو کنند، بسیار مناسب است.

چگونه می‌توانم مشاور مناسب خود را انتخاب کنم؟

پلتفرم ما اطلاعات کاملی درباره تخصص و تجربه هر مشاور ارائه می‌دهد تا شما بتوانید بر اساس نیازهای خود انتخاب مناسبی داشته باشید.

آیا اطلاعات من محرمانه خواهد ماند؟

بله، حفظ حریم خصوصی شما اولویت ماست. تمام اطلاعات شما با استفاده از پروتکل‌های امنیتی پیشرفته محافظت می‌شود.

هزینه جلسات مشاوره چقدر است؟

هزینه‌ها بسته به نوع مشاوره و تخصص مشاور متفاوت است. اطلاعات دقیق در صفحه رزرو جلسات موجود است.

آیا می‌توانم زمان جلسات را تغییر دهم یا لغو کنم؟

بله، با رعایت سیاست‌های لغو و تغییر زمان که در شرایط و قوانین ذکر شده است، می‌توانید زمان جلسات را مدیریت کنید.

آیا مشاوره آنلاین برای کودکان و نوجوانان مناسب است؟

بله، ما خدمات مشاوره‌ای مخصوص کودکان و نوجوانان با استفاده از روش‌های مناسب سن آن‌ها ارائه می‌دهیم.

چگونه می‌توانم برای جلسه مشاوره ثبت‌نام کنم؟

با مراجعه به وب‌سایت ما و تکمیل فرم ثبت‌نام، می‌توانید فرآیند رزرو جلسه را آغاز کنید.